Strongman? Läuft! 8)

Januar 28, 2011

Unser Strongmantraining an der Uni Düsseldorf läuft hervorragend 🙂
Hier mal ein Video von einem Atlassteinlift ohne Harz; war schon das dritte Mal an dem Tag, dass ich das gepackt habe 🙂

Und hier ein Bild von mir und meinem Trainingspartner, von unserer ranzigen Garage 😉


Back to Strongman!

Januar 6, 2011

Mein Strongmantraining läuft wieder auf Hochtouren! Die Kraft ist innerhalb von 2 Monaten wieder vollständig zurückgekehrt und hat Verstärkung mitgebracht. Ich habe mit 110 kg  einen neuen persönlichen Rekord im Baumstammstemmen erlangt, mehrmals Atlassteine mit bis zu 145 kg Gewicht auf 120 cm Plattformen geladen und auch im Kreuzheben mit 230 kg  einen neuen persönlichen Rekord aufgestellt. Kurzum: Ich bin stärker denn je, aber ich verspreche, dass in den nächsten Monaten noch mehr kommen wird! 8)